Logo Polskiego Radia
Print

Безпечне лижування - з контролем швидкості та без алкоголю

PR dla Zagranicy
Jana Stepniewicz 01.03.2018 19:00
  • 20180303_Bezpieczna_zima_narty.mp3
У Курорті Дві Долини відбулася акція «Безпечна зима»
foto: narty.wp.pl

На початку «Туристичної рубрики» пропоную вирушити на лижування. Тим паче, що погода цьому сприяє – до Польщі повернулася зима, тож, наприклад, у «Двох Долинах», куди заохочую поїхати разом із журналістами Четвертої програми Польського радіо, нині панують ідеальні умови – схили покриті товстим кожухом снігу, температура повітря вагається між мінус десять – мінус дванадцять, отже сніг не тане, сяє сонце. «Дві долини» – популярний у Польщі лижний курорт, який знаходиться між місцевостями Мушина і Верхомля, на південному сході Польщі, в Сондецьких Бескидах, а Четверта програма Польського радіо проводить тут акцію «Безпечна зима у Двох Долинах». У чому саме вона полягає – дізнаємося у цій передачі, але спочатку – мушу це підкреслити - «Дві долини», як на мене, остільки добра пропозиція, що тут знайдуть «свої» траси як досвідчені лижники, так і початківці, такі як я... та Аня:

- Я тільки вчуся їздити на лижах, саме тепер збираюся на свій перший урок. Я приїхала сюди із міста Ґлівіце, що на південному заході Польщі, у Сілезії. Сьогодні дуже гарний день, падає сніг.

Домінік – теж початківець, але має дуже чіткі очікування від лижної школи:

- Мені подобається швидка їзда, і так би хотів їздити на лижах.

Здавалося б, немає нічого простішого: нагорі - розігнатися, а внизу – загальмувати. Чи не так? Звертаюся до інструктора Бартоша:

- Це все здається дуже простим, але ми повинні, перш за все, навчитися контролювати швидкість пересування на лижах. Так само, коли ми вчимося їздити велосипедом або машиною – ми ж не додаємо одразу газу і не їдемо понад 100 кілометрів на годину, а починаємо повільнішим темпом, коли можна контролювати машину. Отже, коли робимо перші кроки (чи перш з’їзди) на лижах, слід їхати повільно, тому що ми повинні відчувати лижі, розуміти, що це ми їдемо, а не лижі самі по собі їдуть, ми повинні контролювати ситуацію. Тож Домінікові, перш ніж дамо уроки спортивної їзди на лижах, спочатку радимо засвоїти кілька уроків та послухати порад – як контролювати швидкість, як гальмувати перед перешкодою, і як цю перешкоду обминати. ABC лижника починається, звісно від науки падіння, адже падати теж треба вміти, від їзди «плугом», ну а після опанування цих основ – вчимося їздити з паралельними лижами.

Перше, що повинні опанувати початківці – це їзда «плугом», яка полягає у тому, що під час спуску з невеликою швидкістю потрібно зводити носи лиж максимально близько, п’яти при цьому широко розводити, щоб вийшла форма букви «Л». Які ще поради для лижників-початківців? Питаю інструктора Яцека:

- Слід пам’ятати про те, щоб добре вибрати лижні черевики. Вони не можуть бути ані затісними, ні завеликими. Черевики мають ідеально «лежати» на стопі. Наступний етап – вибрати лижі відповідної для себе довжини. Зараз люди вибирають карвінгові лижі, на яких простіше виконувати круті дуги. Карвінгові лижі відрізняються від класичних глибокими вирізами з обох боків. Третя справа – обов’язковий лижний шолом.

Додам, що довжина гірських лиж залежить від нашого росту, ваги та вмінь. Початківцям рекомендується вибирати коротші лижі, ніж досвідченим лижниками: від зросту слід відняти 20 см. А лижний шолом – це основа основ. Обо’язок їзди у лижних касках мають лижники до 16 років, але одягати їх лижні інструктори рекомендують усім:

- Гірськолижний спорт – це такий вид спорту, в якому трапляються різні травми. Тому треба дбати про максимальне забезпечення тіла та голови. Найчастіше травми трапляються у лижників, котрі не мають достатніх вмінь, не вміють контролювати швидкість, а з другого боку – хочуть їздити швидко, як це роблять спортсмени. А ще, на жаль, коли до цього всього додати алкоголь – то небезпечна ситуація аж сама проситься.

Акція «Безпечна зима у Двох Долинах», в якій бере участь Четвета програма Польського радіо, полягає теж у пояснюванні – дуже наочному – чому не можна їздити під впливом алкоголю та наркотиків. Фонд «Безпечно – до мети» пропонує охочим одягнути «алкомаски», тобто спеціально розроблені лижні маски. З такою маскою на очах можна себе відчути так, як почувається людина, котра споживала алкоголь і має у крові один проміле. Зі мною лижниця, яка щойно провела експеримент в такій алкомасці. Які враження?

- Ой, важко. Я ніколи не каталася на лижах після вживання алкоголю. А тепер, коли одягнула цю маску, то найяскравіше відчуття – дуже важко утримати рівновагу. Наприклад, щоб одягнути лижні черевики, треба неабияк напрацюватися, а щоб лижі причепити – то взагалі, майже неможливо не впасти. Здається, що віє дуже сильний вітер.

Якій меті служить експеримент з «алкомаскою» та як він виглядає – питаємо лижного інструктора Анджея. Отже, лижник одягає «алкомаску» і що далі?

- І далі він повинен пройти у лижних черевиках по намальованій лінії, принаймні намагатися це зробити. Тоді він має свідомість, як це – їздити «під впливом»... Найчастіше, люди в масці замість цієї одної лінії, якою треба пройтися, бачать дві лінії.

Крім «алкомасок» є ще «наркомаски». Чи візуальний ефект – такий самий?

- Візуальний ефект трішки інший, образ починає рухатися хвилеподібно. Натомість дія зосереджена на центральній нервовій системі людини.

Про це все можна дізнатися під час щорічної акції «Безпечна зима у Двох Долинах», яка відбувається у лютому. Ми послухали організаторів та учасників акції завдяки журналістам Четвертої програми Польського радіо. А я заохочую безпечно і розумно їздити на лижах не тільки у «Двох Долинах».

Щоправда, у Польщі цього не видно, але на дворі – березень, а значить – починається весна і щорічна акція Польської туристичної організапції «Вікенд за півціни». У другий вікенд березня туристи можуть скористатися турпослугами – а це нічліги у готелях, пансіонатах, відвідини музеїв, галерей і так далі.., за які вони заплатять 50% вартості. Акцію підтримує Міністерство спорту і туризму. Цьогоріч акція Вікенд за півціни відбувається вчетверте, – говорить міністр спорту і туризму Вітольд Банька. Мета акції - така:

- Ми хочемо заохотити поляків, щоб вони відпочивали не тільки у високі сезони, тобто влітку або взимку, але теж в низький сезон, тобто навесні та восени. Щоб вони відвідували Польщу, відкривали її красу. Маємо багато туристичних пропозицій, які є цікавими круглий рік. В акцію включаються самоврядні структури, які в цій акції вбачають можливість реклами свого регіону.

З кожним роком до акції «Вікенд за півціни» включається дедалі більше польських міст і туристичних об’єктів. Усе вказує на те, що цьогорічна буде рекордною, - говорить Роберт Анджейчик з Польської туристичної організації:

- Цьогоріч маємо рекордну кількість партнерів – 661 туристичний об’єкт. За нашими підрахунками, акцією скористається 130-160 тисяч польських туристів.


Список усіх туроб’єктів, які включилися в акцію «Вікенд за півціни» можна перевірити на сайті www.polskazobaczwiecej.pl.

Czwórka/IAR/Яна Стемпнєвич

Print
Copyright © Polskie Radio S.A Про нас Контакти